Soin ou maux

Vendredi 6 août 2010

Les indispensables de l’été

Dans Soin ou maux Tags : bébé  enfants  été  santé  

Parents, baby sitter, nounou, je vous propose aujourd’hui, en ce temps estival de récapituler les éléments indispensables au confort et à la santé des petits face à la chaleur et au soleil.

On le sait, on le répète assez souvent, mais il est vital que ces gestes deviennent des automatismes pour ne pas gâcher de si beaux moments que ceux passés avec les enfants durant les vacances d’été.

La protection tout d’abord :
- les nourrissons doivent rester à l’ombre, en body coton sans manche plutôt qu’en couche, ou bien allongé sur un transat, lui-même recouvert d’un lange en coton. Si vous devez tout de même les sortir : on équipe la poussette ou le landeau d’une ombrelle suffisamment large pour qu’aucune partie du corps ne soit au soleil. Dès les premiers mois, bébé peut aussi porter des lunettes de soleil de catégorie 4 ou 5, pas moins, afin de protéger ses yeux.
- la crème solaire pour tous. Pensez à tartiner 30 minutes avant l’exposition afin que l’efficacité soit optimum dès les premiers rayons. On utilisera de préférence les crèmes à indice fort (50 à l’idéal). On renouvelle l’application toutes les deux heures ou après un bain, même si la crème est waterproof.
- la casquette ou chapeau. Préférez pour les plus petits les modèles larges, certains proposent même des retours à l’arrière qui protègent les nuques, bien souvent oubliées…
- les lunettes de soleil. Ne transigez pas : c’est obligatoire, comme la ceinture en voiture, instaurez une règle dès le début de la saison.

Pour tous ces points, jouez le jeu aussi, les enfants voyant que vous aussi mettez de la crème, portez chapeau et lunettes, vous imiterons plus facilement !

L’hydratation ensuite :
- il faut boire souvent. Le bébé ne ressent pas la sensation de soif, cela vient plus tard, vers 6/7 ans réellement. Avant, forcez l’enfant à s’arrêter de jouer pour venir boire régulièrement. Il se rendra compte qu’il avait soif justement en prenant quelques gorgées. Attention à ne pas donner de l’eau trop froide.
Un bébé allaité, lui, réclamera sans doute plus souvent le sein de sa maman. Il n’a normalement pas besoin de boire d’eau en biberon en supplément, sauf en cas de très forte chaleur.
- les brumisateurs ou autres jeux d’eau. Profitez d’un jeu pour hydrater les enfants. User et abuser du brumisateur et des batailles d’eau !

Des questions de bon sens :
- ne sortez pas aux heures les plus chaudes, ne restez pas en plein soleil et cherchez l’ombre …
- ne laissez jamais un bébé seul dans son siège auto même pour quelques secondes, même s’il dort ! Il peut vous arriver quelque chose et retarder votre retour à la voiture. Les conséquences peuvent être dramatiques.
- ne surcouvez pas d’habits même les plus jeunes. Vous avez chaud, ils ont chauds aussi !
- enfin, aux premiers signes de déshydratation (changement de comportement, vomissement, évanouissement), courrez en pharmacie, on vous donnera des solutions de réhydratation et prévenez un médecin (le 15 pourra vous aider par téléphone et vous envoyez de l’aide si le cas est grave)

Vous voila parés pour passer un bon été.

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Mercredi 24 février 2010

Bien gérer les crises de poussées dentaires

Dans Soin ou maux Tags : bébé  poussées dentaires  gencives  homéopathie  

Aïe aïe aïe.
Cela résume bien la situation, pour vous parents, ou babysitter de garde ce soir là et pour le bébé qui souffre terriblement.
Car là, croyez moi, bébé n’abuse pas, bébé ne fait pas son douillet. La dent, juste avant de percer la première fois la gencive déjà bien rougie et enflammée, et bien, elle fait horriblement mal.
Mais ne paniquez pas, la douleur dépends aussi des enfants, certains vont développer tout un tas d’effets secondaires : fièvres, érythème fessier, troubles du sommeil, de l’attention, de l’appétit, mauvaises humeurs… pour d’autres, cela se passera quasiment en douceur, juste une mauvaise journée, où bébé pleurera beaucoup et se mangera le poing !
Cependant, ne sous estimez pas les outils mis à votre disposition pour soulager votre petit. Au pire, je me dis toujours que ça ne lui fera pas de mal, au mieux vous gagnerez quelques heures de sommeil en attendant que la petite pointe blanche sorte enfin.
Car une fois percée, la douleur disparaît.
Voici une petite liste pour vous aider à bien gérer ces crises :
- L’anneau de dentition : il peut pour certains modèles peuvent être mis quelques heures au frigo, afin d’anesthésier un peu la douleur grâce au froid. L’idée c’est de faire machouiller l’anneau par le petit, à la place de ses doigts ou de son poing.
- L’homéopathie : la chamomilla en granule, ou camillia en dosette liquide (chers mais efficace).
- Le gel : dolodent, à appliquer en massage, et là si le petit a déjà des dents, oui vos doigts vont passer un sale moment, mais pensez à l’enfant d’abord !
- L’anti douleur classique : le doliprane donc.
- La patience… elle va être mise à rude épreuve, à plusieurs reprises même. Mais elle est indispensable, votre petit a besoin de vous. Babysitter si vous êtes de garde ce soir de poussées dentaires, n’hésitez pas à le prendre tout simplement dans vos bras pour l’aider.
Si vous avez d’autres astuces, n’hésitez pas à nous la faire partager, je pense que beaucoup de parents seront preneurs.

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